EM DIA COM A SAÚDE
Cuide de você e da sua família, assumindo uma postura preventiva na saúde. A prevenção inclui várias práticas, tais como adquirir hábitos saudáveis, cuidar da alimentação, ter uma rotina equilibrada, fazer atividades físicas, zelar pelo equilíbrio emocional, relaxar e exercitar a mente. Além disso, é preciso fazer do check-up parte da rotina. Confira os principais […]
